CNET的指南称，对充电时机做些小调整，再加上一个手机自带设置，就足以让手机电池在更长的时间里保持更健康的状态。
最常见的充电习惯——把手机一直插着充电直到充满100%——恰恰是CNET新发布的电池健康指南劝用户放弃的行为。
这些建议归结起来是一份简短的行为纠正清单，而不是任何购物清单。对何时充电、每次充到多少做几处调整，就能明显减缓电池在数月乃至数年日常使用中累积的损耗。其中首要一条：别再每次都把电充到100%。其余建议围绕时机展开——重构充电时段，让电池一生中处于电量区间顶端的时间更少。
有一个细节格外突出。CNET指出，手机里一个自带的设置就承担了大部分工作。不需要第三方应用、配件或更换部件——只要开启，设备自身的软件就能执行这种更健康的充电模式。对觉得手动自律充电不现实的人来说，这大幅降低了门槛。
更宏观的意义关乎设备寿命。手机电池是日常损耗最直接的部件，而CNET的表述意味着电池健康并非出厂时就已注定——它是习惯的函数，而且是不大的习惯。改变习惯的回报，是一块在更长时间里保持健康的电池，把续航衰退原本会迫使设备退役的时间点向后推。
完整的调整清单以及涉及的具体设置，都写在CNET的指南里。
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